Rau sam là loại rau mọc hoang rất rẻ tiền, tuy nhiên đấy là nguồn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất rất phong phú. Rau sam vẫn được dùng như một loại rau trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên ít người biết đến công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó.
5 loại thực phẩm dưới đây không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng ngạc nhiên với sức khỏe, giúp bạn khỏe mạnh, giảm béo, tốt cho trí não, hệ tiêu hóa...
Sen là loài cây rất quen thuộc với người Việt, hoa sen không chỉ đẹp, thơm mà các bộ phận khác trên cây sen từ hạt, lá đến củ…đều có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Không chỉ làm một loại rau thông thường, rau cải xong còn có thể giúp bạn chữa sỏi mật, phòng chống ung thư... Hãy cùng Phununews khám phá những công dụng thần kỳ của loại rau này.
Có thể bạn chưa biết, khoai lang là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Vậy những lợi ích tuyệt vời đó là gì, hãy cùng Phununews khám phá nhé!